1. Аскеза - это осознанный отказ от чего либо, самоограничение с целью пробуждения внутренних энергий через освобождение и очищение своего внутреннего пространства от лишних действий и напряжений.
2. Обет - это осознанное решение делать как е либо действие на протяжении определенного времени. Обет раскрывает и усиливает внутреннюю уверенность и веру в свое решение и силу своего слова.»
3. Спорт (физиология) - ежедневное занятие спортом на протяжении 100 дней с метрикой и отчетами в своей десятке (обязательный отчет).
4. Простые ежедневные действия - ежедневное выполнение простых и понятных действий, на которые сегодня есть ресурс и ведущие на достижении понятной цели.
5. Осмысление недели - еженедельная встреча в режиме online, где участники делятся осознаниями в текущем марафоне.
6. Еженедельные встречи сообщества - еженедельная встреча в режиме offline всего сообщества.
7. Старт марафона - 6-ти часовая встреча для погружения в контекст марафона, обязательна для участника.
8. Экватор марафона - выезд сообщества на 50-тый день марафона для обмена опытом и корректировки движения, осмысление результатов.
9. Интенсив марафона - завершающее мероприятие текущего марафона, где прорабатываются инструменты, над которыми работали в течении 100 дней.
10. Закрытие марафона - выезд всего сообщества с целью подведения итогов 100 дней марафона.
11. Встречи десятки - еженедельная встреча группы для проверки и поставки планов на неделю.
12. Бадди - работа в паре для более точного и плотного взаимодействия в процессе выполнения плана кинжала.
13. Мужской и женский клуб - встреча сообщества в режиме online и проработки мужских и женских вопросов.
14. Духовные практики - еженедельная практика, цель к торой это убрать напряжение и привести себя в гармоничное с стояние.
15. Ежедневная «десяточка» - набор действий, которые ведут на всестороннее развитие личности, расширение и наполнения мышления.
16. Магия утра - утренняя практика направленная на достижении ресурсного с стояния и открытие в себе потенциала.
17. План кинжал - четкие, понятно действие, на которое есть ресурс в разрезе одной недели.
18. 100 гипотез - 100 действий направленные на достижении цели с фиксацией результатов в десятке.
19. Выезды сообщества - сбор всего сообщества, вне города (горы, яхтинг, парашюты, по оды, бани и т.д.)
20. Группа осознанности - группа созданная из участников, которые в прошедшем марафоне сделали результат в 800 баллов и прошли аттестацию в статусе «Спринтер».
21. Группа осознанности PRO - группа созданная из участников, которые в прошедшем марафоне сделали результат в 800 баллов и аттестованные в статусе «Марафонец»